TRUE TEAM: команда экспертов по улучшению качества жизни, здоровья, тела и разума. Профессиональные онлайн занятия и сопровождения

Для бесплатной консультации заполните пожалуйста форму

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО:

Гайд «10 шагов к ровной осанке и здоровой спине»

Тест «Уровень стресса и состояние организма»

Гайд «Как восстановить баланс: физическое и психическое здоровье»

Получить

Бесплатная
консультация
эксперта

Для скачивания файла заполните
пожалуйста форму

True Team

Ваша личная онлайн команда для гармонии тела и разума.

Гарантируем здоровье, красоту и долголетие под ключ

выбрать специалиста

Бесплатная диагностика для подбора индивидуального продукта

Для подбора персонального пакета услуг специалистов в зависимости от ваших индивидуальных данных, запроса и предпочтений

Сделать диагностику

Оцените каждую из сфер своей жизни по внутренним ощущениям по 10 бальной шкале, нажав на соответствующую оценку на колесе.

Колесо жизненного баланса

Для подбора индивидуального продукта заполните пожалуйста форму

True Team – ваш путь к осознанному здоровью и развитию

True Team – ваш путь к осознанному здоровью
и развитию

Какие проблемы мы решаем?

В мире, где избыток информации усложняет выбор, мы создаем пространство доверия и эффективности. True Team – это не просто услуги специалистов, а продуманная система, направленная на улучшение вашей жизни.

Тебе не хватает энергии и мотивации? Мы устраним психологические и биохимические причины этого состояния.

Стресс, тревожность, апатия

Больше никаких мучительных диет и неэффективных тренировок. Только научный подход и гарантированные результаты.

Лишний вес, плохая физическая форма

Исправим осанку, укрепим мышцы и уберем неприятные ощущения.

Боли в спине, дискомфорт в теле

Если организм не работает как надо, мы поможем восстановить баланс.

Гормональные сбои, нехватка сил

True Team поможет тебе достичь лучшей версии себя.

Желание выглядеть лучше и стать сильнее

С помощью анализов, тестов и консультаций специалистов мы выявим корневые причины твоих проблем

Диагностика твоего состояния

Индивидуальный подбор программы

Никаких шаблонов, только персональные решения от профессионалов

Мы устраняем проблему на всех уровнях: физическом, биохимическом
и ментальном

Комплексная работа нутрициолога, тренера и психолога

Полное сопровождение до результата

Мы не просто даем советы, а ведем тебя к цели, корректируя процесс на каждом этапе

Как это работает

(реабилитолог + тренер)

Здоровая спина и ровная осанка

Для тех у кого сидячая работа, частое использование телефона и малоподвижный образ жизни часто приводят к слабости и дискомфорту в спине.

27 500 ₽

ПОДРОБНЕЕ

(психолог + нутрициолог)

Антистресс, антивыгорание и энергетический подъем

Для тех у кого высокий уровень стресса, неправильное питание и отсутствие времени для ухода за собой приводят к тревоге, усталости и снижению жизненной энергии.

44 000 ₽

ПОДРОБНЕЕ

(тренер + нутрициолог)

Похудение и нормализация метаболизма

Для тех у кого низкая физическая активность, неправильное питание и лишний вес мешают вам чувствовать себя комфортно в теле и достигать желаемой физической формы.

36 000 ₽

ПОДРОБНЕЕ

(нутрициолог + тренер + психолог)

Полное восстановление: молодость, энергия, здоровье, красота и мотивация

Для тех кто чувствует недостаток энергии, стресс, беспокойство по поводу внешности и здоровья.

55 000 ₽

ПОДРОБНЕЕ

Комплексный модуль "Личная команда True Team"

Выберите собственную команду из лучших специалистов для комплексного подхода, который охватывает все аспекты вашего здоровья и благополучия

Персональный подход

ПОДРОБНЕЕ

Ознакомительные онлайн встречи со специалистами

Знакомитесь со специалистом, описываете ваш запрос. Он рассказывает вам о принципах своей работы, определяет траекторию по достижению целей, даёт информацию, которая необходима для начала работы с ним, рекомендации по подходящей вам услуге из своего прайс листа и по другим услугам.

(нутрициолог + тренер + психолог)

500 ₽

ПОДРОБНЕЕ

УСЛУГИ

Обратитесь к нам, либо оставьте ваши
данные и мы с вами свяжемся

Мы учитываем все аспекты вашего здоровья и жизни: физическое состояние, психологию, питание, активность

Комплексный подход

Персонализация

Индивидуальные планы, созданные только для вас, на основе глубокого анализа

Мы учитываем все аспекты вашего здоровья и жизни: физическое состояние, психологию, питание, активность

Проверенные специалисты

Достижение результатов

Индивидуальные планы, созданные только для вас, на основе глубокого анализа

Поддержка

Наши специалисты всегда готовы помочь вам на любом этапе

Используем современные подходы и научные знания в работе с клиентами

Инновационные методы

Квизы, анкеты и анализ вашего жизненного баланса для определения точных точек роста

Уникальные инструменты

Доступность

Услуги онлайн – работайте с нами из любой точки мира

ПРЕИМУЩЕСТВА ПРОЕКТА

Инновационный подход True Team к оказанию услуг

1

Система междисциплинарного взаимодействия

Каждый специалист True Team не работает в вакууме – он учитывает влияние всех факторов вашей жизни. Наш врач-нутрициолог, психолог и тренер работают синхронно, помогая вам достичь цели комплексно. Это позволяет:

Учитывать влияние психики на физиологию и наоборот.
Разрабатывать стратегии, которые подходят именно вам, а не работают только в теории.
Исключить ситуацию, когда один специалист решает проблему, создавая новую.

2

Персонализированный подход на всех уровнях

В отличие от инфобизнеса, где массово продаются универсальные схемы, True Team учитывает уникальность каждого человека. Наш формат работы подразумевает:

Детальную диагностику перед стартом.
Гибкую адаптацию стратегии под изменения в вашем состоянии и образе жизни.
Полное сопровождение с учетом динамики результатов.

3

Долгосрочный результат вместо краткосрочных решений

Мы не даем «волшебные таблетки» и не продаем быстрые схемы, которые не работают в долгосрочной перспективе.
Вместо этого мы обучаем вас самостоятельно управлять своим здоровьем, физической формой и ментальным состоянием.
Наша задача – не просто временно улучшить вашу жизнь, а научить вас жить осознанно и качественно.

4

Только проверенные специалисты

Мы не платформа-агрегатор, где любой желающий может предложить услуги. True Team – это закрытое сообщество специалистов, прошедших строгий отбор. Каждый эксперт должен не только обладать высокой квалификацией, но и уметь работать в команде, обеспечивая единый стандарт качества.

5

Онлайн-формат без потери качества

Мы используем технологии, чтобы обеспечить максимальный уровень взаимодействия без привязки к геолокации:

Личные консультации и сопровождение через видеосвязь.
Ведение прогресса и корректировка рекомендаций в режиме реального времени.
Четкая структурированная система общения и отчетности.

True Team – это не просто команда специалистов, а комплексная экосистема для трансформации жизни. Мы не просто решаем проблемы, а создаем среду, в которой вы сможете раскрыть свой потенциал и изменить свою жизнь к лучшему.

Чем это отличается от других?

Фитнес-тренеры и нутрициологи часто работают без учета психологических аспектов, что мешает формированию устойчивых привычек.

Психологи не всегда имеют понимание влияния физиологии на ментальное состояние.

Врачи часто дают советы, не учитывая поведенческие паттерны человека и его реальную возможность следовать рекомендациям.

Мы же объединяем все сферы, создавая систему, в которой все аспекты жизни связаны и работают на вас.

True Team – это не просто команда специалистов, а комплексная экосистема для трансформации жизни. Мы не просто решаем проблемы, а создаем среду, в которой вы сможете раскрыть свой потенциал и изменить свою жизнь к лучшему.

Чем это отличается от других?

Фитнес-тренеры и нутрициологи часто работают без учета психологических аспектов, что мешает формированию устойчивых привычек.

Психологи не всегда имеют понимание влияния физиологии на ментальное состояние.

Врачи часто дают советы, не учитывая поведенческие паттерны человека и его реальную возможность следовать рекомендациям.

Мы же объединяем все сферы, создавая систему, в которой все аспекты жизни связаны и работают на вас.

результаты наших специалистов

Вы можете всё, к чему стремитесь. Наши специалисты на своём примере могут показать свои преображения, достижения и помогут достичь ваших!

До:

После:

Алкогольная зависимость,
с ежедневным употреблением, соответствующее окружение,
на которое нельзя положиться, неправильное питание,
отсутствие цели в жизни

Рост: 182 см
Вес: 70 кг

Избавился от всего деструктивного в жизни, целеустремленный, собранный, структурированный семейный мужчина, выступающий бодибилдер, занимается любимым делом и видит своё развитие в нём, обеспечивает семью, жену и сына

Рост: 182 см
Вес: 110 кг

Топильский Владимир

До:

После:

Наркотическая зависимость, РПП, нарушение сна, панические атаки, анорексия, нестабильное психоэмоциональное состояние, отсутствие постоянных отношений

Рост: 168 см
Вес: 46 кг

Нашла любимого мужчину,
с которым смогла побороть зависимость переключив
внимание на спорт и здоровый
образ жизни. Адекватное
отношение к еде, справилась
с паническими атаками, отрегулированный режим сна, появились цели, ради которых
хочется становиться лучше, выступающая спортсменка
по бодибилдингу категории
Wellness - топ 10 России.

Рост: 168 см
Вес: 70 кг

Плужникова Дарья

До:

После:

Наркотическая зависимость, РПП, нарушение сна, панические атаки, анорексия, нестабильное психоэмоциональное состояние, отсутствие постоянных отношений

Рост: 168 см
Вес: 46 кг

Нашла любимого мужчину,
с которым смогла побороть зависимость переключив
внимание на спорт и здоровый
образ жизни. Адекватное
отношение к еде, справилась
с паническими атаками, отрегулированный режим сна, появились цели, ради которых
хочется становиться лучше, выступающая спортсменка
по бодибилдингу категории
Wellness - топ 10 России.

Рост: 168 см
Вес: 70 кг

Плужникова Дарья

До:

После:

Непонимание себя, окружающих, непринятие себя, своего тела, отсутствия чувства собственной ценности , любви к себе, постоянные колебания с весом, систематическое переедание

Рост: 185 см
Вес: 116 кг

Принял себя со всеми достоинствами и недостатками, появилось чувство любви к себе, возросла собственная ценность, сбросил 20 кг, перестал переделать, стал бодрее, жизнерадостнее

Рост: 185 см
Вес: 96 кг

Марасин Денис

До:

После:

Клубные тусовки, не редкие распития пива под футбол
и куча комплексов из-за худого телосложения, без заботы
о себе, о своем здоровье

Рост: 180 см
Вес: 50 кг

Прибавка в весе , уход комплексов, увеличение дохода, смена рода деятельности, новый образ жизни
с правильным питанием
и спортивным образом жизни.
Круг общения сменился из-за нового образа жизни, где Дмитрий смог вести общения с успешными людьми перенимая их опыт
и знания.

Рост: 180 см
Вес: 100 кг

Дарьин Дмитрий

До:

После:

Непонимание себя, окружающих, непринятие себя, своего тела, отсутствия чувства собственной ценности , любви к себе, постоянные колебания с весом, систематическое переедание

Рост: 185 см
Вес: 116 кг

Принял себя со всеми достоинствами и недостатками, появилось чувство любви к себе, возросла собственная ценность, сбросил 20 кг, перестал переделать, стал бодрее, жизнерадостнее

Рост: 185 см
Вес: 96 кг

Марасин Денис

До:

После:

Клубные тусовки, не редкие распития пива под футбол
и куча комплексов из-за худого телосложения, без заботы
о себе, о своем здоровье

Рост: 180 см
Вес: 50 кг

Прибавка в весе , уход комплексов, увеличение дохода, смена рода деятельности, новый образ жизни
с правильным питанием
и спортивным образом жизни.
Круг общения сменился из-за нового образа жизни, где Дмитрий смог вести общения с успешными людьми перенимая их опыт
и знания.

Рост: 180 см
Вес: 100 кг

Дарьин Дмитрий

До:

После:

Тощий мальчик, не знающий ничего о телостроительстве
и питании, без постоянных отношений, в поисках себя
в этой жизни

Рост: 175 см
Вес: 46 кг

Взрослый мужчина, эксперт
в области набора мышечной массы с нуля, который готов браться за всё новое, счастлив в постоянных отношениях, занимается своим любимым делом и видит себя в нём

Рост: 175 см
Вес: 90 кг

Шурочкин Иван

До:

После:

Тощий мальчик, не знающий ничего о телостроительстве
и питании, без постоянных отношений, в поисках себя
в этой жизни

Рост: 175 см
Вес: 46 кг

Взрослый мужчина, эксперт
в области набора мышечной массы с нуля, который готов браться за всё новое, счастлив в постоянных отношениях, занимается своим любимым делом и видит себя в нём

Рост: 175 см
Вес: 90 кг

Шурочкин Иван

До:

После:

Состояние постоянной усталости, нет энергии и мотивации чем-то заниматься помимо быта и учебы, хроническое расстройство ЖКТ, частые боли, головокружения.

Энергичность, бодрость,
желание покорять мир и достигать поставленных целей, большая собранность и организованность, изменилось качество питания
и пропали жалобы и симптомы организма.

Плотникова Анна

2011 год:

2015 год:

Учащийся в школе и плывший
по течению, не понимающий чего хочет в жизни и к чему стремится, плохо питался, заработал гастрит
и ожирение второй степени.
Понял, что необходимо что-то менять, когда уже надоело бегать
по больницам, после чего начал заниматься спортом, вести здоровый образ жизни.

Предельные силовые показатели в начале тренировок в тренажерном зале: приседания со штангой - 70 кг на 6 повторений; жим штанги лежа - 50 кг на 8 повторений; становая тяга - 80 кг на 4 повторения.

Рост: 178 см; Вес: 96 кг

Получил несколько образований,
в том числе и сфере спорта, отслужил 5 лет в армии и
произошло много другого
в жизни, но всегда тянулся
к тому, что действительно
нравится и интересно - это спорт,
соревнования, тренерство.
Теперь занимается тем, что
действительно нравится. Стал мастером спорта по пауэрлифтингу, выиграл не мало соревнований
и помог людям осуществить свои мечты и поставленные цели.

Предельные силовые показатели на 1 повторение: приседания
со штангой - 265 кг; жим штанги лежа - 175 кг; становая тяга - 280 кг.

Рост: 178 см; Вес: 96 кг

Смирнов Александр

Получил несколько образований,
в том числе и сфере спорта, отслужил 5 лет в армии и
произошло много другого
в жизни, но всегда тянулся
к тому, что действительно
нравится и интересно - это спорт,
соревнования, тренерство.
Теперь занимается тем, что
действительно нравится. Стал мастером спорта по пауэрлифтингу, выиграл не мало соревнований
и помог людям осуществить свои мечты и поставленные цели.

Рост: 178 см; Вес: 96 кг

Предельные силовые показатели на 1 повторение: приседания
со штангой - 265 кг; жим штанги лежа - 175 кг; становая тяга - 280 кг.

Учащийся в школе и плывший
по течению, не понимающий чего хочет в жизни и к чему стремится, плохо питался, заработал гастрит
и ожирение второй степени.
Понял, что необходимо что-то менять, когда уже надоело бегать
по больницам, после чего начал заниматься спортом, вести здоровый образ жизни.

Рост: 178 см; Вес: 96 кг

Предельные силовые показатели в начале тренировок в тренажерном зале: приседания со штангой - 70 кг на 6 повторений; жим штанги лежа - 50 кг на 8 повторений; становая тяга - 80 кг на 4 повторения.

2015 год:

2011 год:

До:

После:

Алкогольная зависимость,
с ежедневным употреблением, соответствующее окружение,
на которое нельзя положиться, неправильное питание,
отсутствие цели в жизни

Рост: 182 см
Вес: 70 кг

Избавился от всего деструктивного в жизни, целеустремленный, собранный, структурированный семейный мужчина, выступающий бодибилдер, занимается любимым делом и видит своё развитие в нём, обеспечивает семью, жену и сына

Рост: 182 см
Вес: 110 кг

Топильский Владимир

До:

После:

Наркотическая зависимость, РПП, нарушение сна, панические атаки, анорексия, нестабильное психоэмоциональное состояние, отсутствие постоянных отношений

Рост: 168 см
Вес: 46 кг

Нашла любимого мужчину,
с которым смогла побороть зависимость переключив
внимание на спорт и здоровый
образ жизни. Адекватное
отношение к еде, справилась
с паническими атаками, отрегулированный режим сна, появились цели, ради которых
хочется становиться лучше, выступающая спортсменка
по бодибилдингу категории
Wellness - топ 10 России.

Рост: 168 см
Вес: 70 кг

ПЛУЖНИКОВА ДАРЬЯ

До:

После:

Непонимание себя, окружающих, непринятие себя, своего тела, отсутствия чувства собственной ценности , любви к себе, постоянные колебания с весом, систематическое переедание

Рост: 185 см
Вес: 116 кг

Принял себя со всеми достоинствами и недостатками, появилось чувство любви к себе, возросла собственная ценность, сбросил 20 кг, перестал переделать, стал бодрее, жизнерадостнее

Рост: 185 см
Вес: 96 кг

Марасин Денис

До:

После:

Клубные тусовки, не редкие распития пива под футбол
и куча комплексов из-за худого телосложения, без заботы
о себе, о своем здоровье

Рост: 180 см
Вес: 50 кг

Прибавка в весе , уход комплексов, увеличение дохода, смена рода деятельности, новый образ жизни с правильным питанием и спортивным образом жизни. Круг общения сменился из-за нового образа жизни, где Дмитрий смог вести общения с успешными людьми перенимая их опыт и знания.

Рост: 180 см
Вес: 100 кг

Дарьин Дмитрий

До:

После:

Тощий мальчик, не знающий ничего о телостроительстве
и питании, без постоянных отношений, в поисках себя
в этой жизни

Рост: 175 см
Вес: 46 кг

Взрослый мужчина, эксперт
в области набора мышечной массы с нуля, который готов браться за всё новое, счастлив в постоянных отношениях, занимается своим любимым делом и видит себя в нём

Рост: 175 см
Вес: 90 кг

Шурочкин Иван

До:

После:

Учащийся в школе и плывший
по течению, не понимающий чего хочет в жизни и к чему стремится, плохо питался, заработал гастрит и ожирение второй степени. Понял, что необходимо что-то менять, когда уже надоело бегать
по больницам, после чего начал заниматься спортом, вести здоровый образ жизни.

Рост: 178 см; Вес: 96 кг

Предельные силовые показатели в начале тренировок в тренажерном зале: приседания со штангой - 70 кг на 6 повторений; жим штанги лежа - 50 кг на 8 повторений; становая тяга - 80 кг на 4 повторения.

Получил несколько образований, в том числе и сфере спорта, отслужил 5 лет в армии и произошло много другого в жизни, но всегда тянулся к тому, что действительно нравится и интересно - это спорт,
соревнования, тренерство.
Теперь занимается тем, что
действительно нравится. Стал мастером спорта по пауэрлифтингу, выиграл не мало соревнований и помог людям осуществить свои мечты и поставленные цели.

Рост: 178 см; Вес: 96 кг

Предельные силовые показатели на 1 повторение: приседания
со штангой - 265 кг; жим штанги лежа - 175 кг; становая тяга - 280 кг.

Смирнов Александр

До:

После:

Состояние постоянной усталости, нет энергии и мотивации чем-то заниматься помимо быта и учебы, хроническое расстройство ЖКТ, частые боли, головокружения.

Энергичность, бодрость,
желание покорять мир и достигать поставленных целей, большая собранность и организованность, изменилось качество питания
и пропали жалобы и симптомы организма.

Плотникова Анна

результаты учеников

Мы показываем только реальные результаты учеников наших специалистов. Каждый способен получить свой результат в чем угодно. Все ограничения только в голове.

До:

После:

Рост: 175 см
Вес: 76 кг

Набор мышечной, снижение жировой массы

Рост: 175 см
Вес: 90 кг

МИХАИЛ

Подопечный Топильского Владимира

До:

После:

Рост: 172 см
Вес: 58 кг

Набор мышечной, снижение жировой массы

Рост: 172 см
Вес: 74 кг

Андрей

Подопечный Шурочкина Ивана

МИХАИЛ

До:

Рост: 175 см
Вес: 76 кг

Рост: 175 см
Вес: 90 кг

Подопечный Топильского Владимира

Набор мышечной, снижение жировой массы

После:

До:

После:

Рост: 172 см
Вес: 58 кг

Набор мышечной, снижение жировой массы

Рост: 172 см
Вес: 74 кг

Андрей

Подопечный Шурочкина Ивана

До:

После:

Рост: 172 см
Вес: 112 кг

Набор мышечной, снижение жировой массы

Рост: 172 см
Вес: 98 кг

Александр

Подопечный Топильского Владимира

До:

После:

Занималась с Олей Чаповской ровно 3 месяца. Решила с подругой
в декрете привести себя в порядок после родов. Со слов Ирины про работу с Олей: "Комфортная нагрузка, контроль выполнения, рацион при котором не хочешь постоянно жрать и дело пошло! Кардио и силовым тренировки 2 раза в неделю, питание расписали и контролировали ежедневно. Спасибо супер тренеру Оле, что может из декретных дам сделать супер сексуальных кошечек!"

ИРИНА

Подопечная Чаповской Ольги

Александр

До:

Рост: 172 см
Вес: 112 кг

Рост: 172 см
Вес: 98 кг

Подопечный Топильского Владимира

Набор мышечной, снижение жировой массы

После:

До:

После:

Занималась с Олей Чаповской ровно 3 месяца. Решила с подругой
в декрете привести себя в порядок после родов. Со слов Ирины про работу с Олей: "Комфортная нагрузка, контроль выполнения, рацион при котором не хочешь постоянно жрать и дело пошло! Кардио
и силовым тренировки 2 раза в неделю, питание расписали
и контролировали ежедневно. Спасибо супер тренеру Оле, что
может из декретных дам сделать супер сексуальных кошечек!"

ИРИНА

Подопечная Чаповской Ольги

True Team

До:

После:

Страх озвучивать своё мнение, неуверенность в себе как профессионале, чувствовала себя самозванцем, не умела отстаивать свои границы, раздражение в ответ на действия людей

Стала свободнее общаться с уверенностью в своём мнении, отношения с друзьями и близкими стали качественнее, перестала перекладывать ответственность на других и стала счастливее

яна

Клиентка Стародубцевой Веры

True Team

До:

После:

Врачи не могут решить проблему, нет сил даже на домашние дела, постоянная слабость и сонливость, отечность и лишний вес

Появились силы на быт и работу, ушла отечность, вес уменьшился на 7 кг

гуля

Клиентка Плотниковой Анны

До:

После:

Врачи не могут решить проблему, нет сил даже на домашние дела, постоянная слабость и сонливость, отечность и лишний вес

Появились силы на быт и работу, ушла отечность, вес уменьшился на 7 кг

гуля

Клиентка Плотниковой Анны

True Team

До:

После:

Страх озвучивать своё мнение, неуверенность в себе как профессионале, чувствовала себя самозванцем, не умела отстаивать свои границы, раздражение в ответ на действия людей

Стала свободнее общаться с уверенностью в своём мнении, отношения с друзьями и близкими стали качественнее, перестала перекладывать ответственность на других и стала счастливее

яна

Клиентка Стародубцевой Веры

True Team

До:

После:

Низкий уровень энергии, дряблая кожа, преждевременное старение, частые ОРВИ, лишний вес, болезнь щитовидной железы

Похудение на 5 кг, чувство энергичности, внешне очень подтянулась, помолодела,
улучшилось здоровье и иммунитет

алина

Клиентка Плотниковой Анны

До:

После:

Рентген снимки с диагнозом S-образный сколиоз.
Уменьшение искривления за счет укрепления мышечного
каркаса спины, ромбовидных мышц, разгибателей спины.

Виктория

Подопечный Топильского Владимира

True Team

До:

После:

Низкий уровень энергии, дряблая кожа, преждевременное старение, частые ОРВИ, лишний вес, болезнь щитовидной железы

Похудение на 5 кг, чувство энергичности, внешне очень подтянулась, помолодела,
улучшилось здоровье и иммунитет

Клиентка Плотниковой Анны

алина

Виктория

До:

Подопечный Топильского Владимира

После:

Рентген снимки с диагнозом S-образный сколиоз.
Уменьшение искривления за счет укрепления мышечного
каркаса спины, ромбовидных мышц, разгибателей спины.

До:

После:

Рост: 174 см
Вес: 76 кг

Набор мышечной, снижение жировой массы

Рост: 174 см
Вес: 76 кг

Андрей

Подопечный Смирнова Александра

До:

После:

Похудела на 38 кг, освоила новую специальность в бьюти сфере, прочно внедрила бег и тренажерный зал в свою жизнь, ушла неуверенность и комплексы.

Неуверенность в себе, закомплексованность, хочет выйти на работу, но не может из-за внешности, отдышка, быстро устает

Андрей

Подопечная Сергеевой Анны

Юлия

До:

Подопечная Сергеевой Анны

37 лет, мама, домохозяйка

Похудела на 38 кг, освоила новую специальность в бьюти сфере, прочно внедрила бег и тренажерный зал в свою жизнь, ушла неуверенность и комплексы.

Неуверенность в себе, закомплексованность, хочет выйти на работу, но не может из-за внешности, отдышка, быстро устает

После:

До:

После:

Рост: 174 см
Вес: 76 кг

Набор мышечной, снижение жировой массы

Рост: 174 см
Вес: 76 кг

Андрей

Подопечный Смирнова Александра

До:

После:

Сопровождение по питанию

Михаил

Подопечный Чаповской Ольги

До:

После:

Алина

Подопечная Дарьина Дмитрия

Алина

До:

Подопечная Дарьина Дмитрия

После:

До:

После:

Михаил

Подопечный Чаповской Ольги

Сопровождение по питанию

True Team

Запрос: жалобы на страх, навязчивые мысли, тревожность, сниженное подавленное настроение, неуверенность в себе,
нет отношений, отсутствие роста на работе.

В процессе диагностики были исследованы симптомы и вероятные причины данного состояния, выяснено, что клиентка существенно переживает длительное отсутствие каких либо отношений с мужчиной, чувствует себя использованной в них, выбирает условно безопасных, занятых мужчин, а так же прояснена ситуация в семье, где отец был "отсутствующим" звеном, не имеющим влияния , любил выпить, однако обижал детей, мать тоже была жестокой, неподдерживающей.

В ходе работы удалось пережить детские травмы, пройти через эдипальный, прожить сепарацию, в результате ушли клинические симптомы, поменяла работу на более высокодолжностную
и высокооплачиваемую, удалось завязать отношения с мужчиной.

Имя или иные данные являются врачебной тайной

Клиентка Ахмедовой Ксении

True Team

Запрос: муж не берет на себя ответственность, не заботится,
не интересуется жизнью супруги, не хочет для нее зарабатывать, ни к чему не стремится, нет никакого развития, движения вперёд, "живём как брат и сестра".

Во время работы было прояснено: в раннем детстве родители развелись, не было примера, как выстраивать долговременные отношения с мужчиной, не понимала, как можно стимулировать
и мотивировать мужчину на хорошее отношение. У мужчины
в семье была похожая ситуация в детстве, поэтому ни один
из партнёров не понимал, каково это, брать ответственность
за развитие и укрепление взаимоотношений.

В ходе диагностических сессий прояснилась ситуация, наметился план действий. В процессе работы произошло осознание, почему не было со стороны мужчины желаемого отношения, и понимание, как можно этого добиться, вследствие изменений поведения клиентки в отношениях поменялось положение вещей в семье.

Имя или иные данные являются врачебной тайной

Клиентка Ахмедовой Ксении

True Team

Запрос: муж не берет на себя ответственность, не заботится,
не интересуется жизнью супруги, не хочет для нее зарабатывать, ни к чему не стремится, нет никакого развития, движения вперёд, "живём как брат и сестра".

Во время работы было прояснено: в раннем детстве родители развелись, не было примера, как выстраивать долговременные отношения с мужчиной, не понимала, как можно стимулировать
и мотивировать мужчину на хорошее отношение. У мужчины
в семье была похожая ситуация в детстве, поэтому ни один
из партнёров не понимал, каково это, брать ответственность
за развитие и укрепление взаимоотношений.

В ходе диагностических сессий прояснилась ситуация, наметился план действий. В процессе работы произошло осознание, почему не было со стороны мужчины желаемого отношения, и понимание, как можно этого добиться, вследствие изменений поведения клиентки в отношениях поменялось положение вещей в семье.

Имя или иные данные являются врачебной тайной

Клиентка Ахмедовой Ксении

True Team

Запрос: жалобы на страх, навязчивые мысли, тревожность, сниженное подавленное настроение, неуверенность в себе,
нет отношений, отсутствие роста на работе.

В процессе диагностики были исследованы симптомы и вероятные причины данного состояния, выяснено, что клиентка существенно переживает длительное отсутствие каких либо отношений с мужчиной, чувствует себя использованной в них, выбирает условно безопасных, занятых мужчин, а так же прояснена ситуация в семье, где отец был "отсутствующим" звеном, не имеющим влияния , любил выпить, однако обижал детей, мать тоже была жестокой, неподдерживающей.

В ходе работы удалось пережить детские травмы, пройти через эдипальный, прожить сепарацию, в результате ушли клинические симптомы, поменяла работу на более высокодолжностную
и высокооплачиваемую, удалось завязать отношения с мужчиной.

Имя или иные данные являются врачебной тайной

Клиентка Ахмедовой Ксении

До:

После:

Рост: 175 см
Вес: 53 кг

Набор мышечной массы

Рост: 174 см
Вес: 71 кг

Влад

Подопечный Шурочкина Ивана

До:

После:

Рост: 175 см
Вес: 53 кг

Набор мышечной массы

Рост: 174 см
Вес: 71 кг

Влад

Подопечный Шурочкина Ивана

МИХАИЛ

До:

Рост: 175 см
Вес: 76 кг

Рост: 175 см
Вес: 90 кг

Подопечный Топильского Владимира

Набор мышечной, снижение жировой массы

После:

Андрей

До:

Рост: 172 см
Вес: 58 кг

Рост: 172 см
Вес: 74 кг

Подопечный Шурочкина Ивана

Набор мышечной, снижение жировой массы

После:

Александр

До:

Рост: 172 см
Вес: 112 кг

Рост: 172 см
Вес: 98 кг

Подопечный Топильского Владимира

Набор мышечной, снижение жировой массы

После:

Андрей

До:

Рост: 174 см
Вес: 76 кг

Подопечный Смирнова Александра

Набор мышечной, снижение жировой массы

После:

Влад

До:

Рост: 175 см
Вес: 53 кг

Рост: 174 см
Вес: 71 кг

Подопечный Шурочкина Ивана

Набор мышечной массы

После:

юлия

До:

Неуверенность в себе, закомплексованность, хочет выйти на работу, но не может из-за внешности, отдышка, быстро устает

Подопечная Сергеевой Анны

Похудела на 38 кг, освоила новую специальность в бьюти сфере, прочно внедрила бег и тренажерный зал в свою жизнь, ушла неуверенность и комплексы.

После:

ИРИНА

До:

Занималась с Олей Чаповской ровно 3 месяца. Решила с подругой в декрете привести себя в порядок после родов. Со слов Ирины про работу с Олей: "Комфортная нагрузка, контроль выполнения, рацион при котором не хочешь постоянно жрать и дело пошло! Кардио и силовым тренировки 2 раза в неделю, питание расписали и контролировали ежедневно. Спасибо супер тренеру Оле, что может из декретных дам сделать супер сексуальных кошечек!"

Подопечная Чаповской Ольги

После:

Алина

До:

Подопечная Дарьина Дмитрия

После:

Михаил

До:

Подопечный Чаповской Ольги

Сопровождение по питанию

После:

Виктория

До:

Подопечный Топильского Владимира

Рентген снимки с диагнозом S-образный сколиоз. Уменьшение искривления за счет укрепления мышечного каркаса спины, ромбовидных мышц, разгибателей спины.

После:

True Team

До:

После:

Страх озвучивать своё мнение, неуверенность в себе как профессионале, чувствовала себя самозванцем, не умела отстаивать свои границы, раздражение в ответ на действия людей

Стала свободнее общаться с уверенностью в своём мнении, отношения с друзьями и близкими стали качественнее, перестала перекладывать ответственность на других и стала счастливее

яна

Клиентка Стародубцевой Веры

True Team

До:

После:

Врачи не могут решить проблему, нет сил даже на домашние дела, постоянная слабость и сонливость, отечность и лишний вес

Появились силы на быт и работу, ушла отечность, вес уменьшился на 7 кг

гуля

Клиентка Плотниковой Анны

True Team

До:

После:

Низкий уровень энергии, дряблая кожа, преждевременное старение, частые ОРВИ, лишний вес, болезнь щитовидной железы

Похудение на 5 кг, чувство энергичности, внешне очень подтянулась, помолодела,
улучшилось здоровье и иммунитет

алина

Клиентка Плотниковой Анны

True Team

Запрос: жалобы на страх, навязчивые мысли, тревожность, сниженное подавленное настроение, неуверенность в себе, нет отношений, отсутствие роста на работе.

В процессе диагностики были исследованы симптомы и вероятные причины данного состояния, выяснено, что клиентка существенно переживает длительное отсутствие каких либо отношений с мужчиной, чувствует себя использованной в них, выбирает условно безопасных, занятых мужчин, а так же прояснена ситуация в семье, где отец был "отсутствующим" звеном, не имеющим влияния , любил выпить, однако обижал детей, мать тоже была жестокой, неподдерживающей.

В ходе работы удалось пережить детские травмы, пройти через эдипальный, прожить сепарацию, в результате ушли клинические симптомы, поменяла работу на более высокодолжностную
и высокооплачиваемую, удалось завязать отношения с мужчиной.

Имя или иные данные являются врачебной тайной

Клиентка Ахмедовой Ксении